50 exercices pour se consoler
Résumé
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour
vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui
vous correspondent.
- Tout paraissait
plus savoureux lorsque vous étiez enfant.
- Vous ne vous êtes
toujours pas pardonné certaines erreurs.
- Petit(e), vous
formiez un couple inséparable avec Caramel, votre cocker adoré.
- Votre place dans
la famille a déterminé vos orientations d'adulte.
- Vous faites tout
pour éviter les miroirs le matin.
- La vie impose un
rythme trop frénétique.
- Oublier son
téléphone portable ? Un cauchemar !
- Vous aimez
feuilleter de vieux albums photos en vous remémorant les bons souvenirs.
- "Qu'est-ce
que j'ai fait pour mériter ça !" est une phrase que vous avez
déjà prononcée.
- Le chocolat noir
est votre meilleur ami les soirs de déprime.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : votre attachement à l'enfance vous empêche de
vivre pleinement "ici et maintenant".
Repérez les pépites de votre passé pour habiter votre présent et préparer votre
futur.
6 à 10 réponses : tout au long de ces 50 exercices vous apprendrez
à vous consoler, à vous délester des regrets et des critiques, à discerner vos
capacités réelles pour passer commande du meilleur.
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50 exercices pour se consoler
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